CHIESA - Power Training

• PLANILHAS

Aqui nesta página, você encontrará planilhas utilizadas em cursos e aulas, todas desenvolvidas pelo professor Chiesa, para serem aproveitadas como mais uma opção de estudo e pesquisa. Basta clicar sobre o nome do arquivo para fazer o download !

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...	4 " Aula Estimativa de Cálculo de VO2 sem Teste Físico ." 4 " Aula Predição de VO2 em função da idade, sexo e condicionamento ." 4 " Aula de Frequência Cardíaca ." 4 " Aula Curvas de Treinamento ." 4 " Aula Teste de Carga Máxima ." 4 " Aula Avaliação 1 Feminino ." 4 " Aula Avaliação 2 Masculino ." 4 " Aula Cálculos Grupo Específico ." 4 " Aula Controle da Frequência Cardíaca Basal ." 4 " Aula Interferências no Treinamento ." 4 " Aula Prescrição Exercícios Localizados ." 4 " Aula Avaliação Grupo Específico ." 4 " Aula Cálculo Maturação Biologica ."	4 " Teste de conhecimento específico ." 4 " Calculo déficit de força explosiva ." 4 " Complexo de saltos em profundidade ." 4 " Diretrizes para o treinamento das fontes energéticas ." 4 " Diretrizes para o treinamento de saltos e deslocamentos ." 4 " Mapa dores musculares articulares ." 4 " Quadro de identificação do estado pessoal ." 4 " Testes % gordura feminino ." 4 " Testes % gordura masculino ." 4 " Testes de peso corporal semanal ." 4 " Testes deslocamentos saltos ." 4 " Aula Escala de Dor."
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